2014年04月15日

WELINA

こんばんは☆
Armoire (アルモワール)です。

今日は最近使ってみて良かった化粧品のご紹介です。

WELINA ORGANICS

ミネラルを豊富に含むハワイアン海洋深層水と、しっとりなめらかなお肌に導く天然植物からできた高保湿化粧水



出産後にかなり乾燥肌になっていましたが、乾燥しなくなりました!

化粧水少量でもかなり潤って、さらに美容液も中々の働き!

ここしばらく使っていますが、調子いいです(^^)


 
タグ :化粧品美容


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2013年11月21日

せっけん

こんにちは☆
Armoire (アルモワール)です。

バリ島土産にせっけんを頂きました(^^)/
完全オーガニックだとか!

使うのが楽しみです♪

話は変わって
出産してから、
肌の乾燥がよりひどくなったようで、基礎化粧品もさらに潤いのある物に変えようと考え中です。

自然派化粧品も探すのに一苦労。

結局は使ってみないとわからないんですよね(>_<)

しばらく化粧品探しの旅が始まりそうです。



 


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2013年07月21日

ダンス

こんにちは☆
Armoire (アルモワール)です。

テレビを見ていたら、EXILEがダンスを教える番組がやっていました。

Eダンスアカデミー
という番組♪

番組の最後にやるエクササイズがなかなか全身にききます(>_<)

ダンスのセンスはないですが、ストレッチをかねてやってみました。

妊婦なので、飛んだり跳ねたりの所はパスで(^-^;

いやはや案外体はなまっているものです。

以外と、屈伸がこたえました・・・足腰が衰えてる!!

やはり車生活であまり歩かないからでしょうか(*_*)

出産後は、足腰を鍛えようと思います!

皆さんもエクササイズをぜひやってみて下さい。
最初はついていけないですが、良い運動になりますよ(^^)

(金)の19:00~
NHKで放送されています。







 


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2013年06月19日

シルクソープ

こんにちは☆
Armoire (アルモワール)です。

先日、アロママッサージのナチュラルハートさんにお邪魔してきました!

そこでナチュラルハートさん手作りのシルクソープを頂きました\(^^)/

すべすべになりそうな石鹸♪

使うのが楽しみです(*^^*)

子どもが包装を1度とってしまったので、りぼんがぐちゃぐちゃです(^-^;




*****ナチュラルハート*****
大町市の自宅サロンにてアロママッサージをされています。
ネット上に連絡先はのせていませんので、興味がある方は私までご連絡下さい。
アロママッサージで癒されたい方、リフレッシュしたい方!おすすめです♪ 


Posted by armoire at 16:39Comments(2)美容アロママッサージ
 

2013年06月14日

ストレッチ

こんにちは☆
Armoire (アルモワール)です。

最近、ストレッチが気持ちよくてはまっています。

妊婦体操もかねているのですが、肩こりがひどいので肩回りのストレッチを長めにやります\(^^)/

肩甲骨をしっかり動かしたら、肩も血流が良くなってポカポカ!

ストレッチは、短時間ですが朝と夜やって気分をリフレッシュ(*^^*)

体を伸ばすことは美容にも良いですよね♪





 


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2013年03月12日

スタイルチェンジ

こんばんは☆

ヘアスタイル、チェンジしました!

といっても、ロングをセミロングにしただけですが(^^)

昨年は、友人の結婚式がたくさんあったので、髪を切らずにずっと伸ばしていたわけです。

ロングの方が何かとアレンジしやすかったので(^^)/

かなり長かったので、もう切ってもいいだろうということで美容院へ!!

10センチくらいは切ったでしょうか!?

かなりさっぱりしました♪

シャンプーもラクチンです!!

さて暖かくなってきて、そろそろ結婚式を挙げる方が増えてきたようです。

ドレス、ネイルでお困りの方はぜひアルモワールをご利用下さい!!




 


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2012年07月29日

お風呂で美肌づくり

こんにちは☆
Armoire ( アルモワール)です。

今年は夜中暑い気がします…(-_-;)
暑くて寝れません!!

スッキリしたいところです。

さて今日のテーマはお風呂。
皆さんは毎日湯船につかっていますか?

湯船につかることで、
リフレッシュ、リラックス、美肌づくりができますよ(*^^*)

まずはリフレッシュ!
湯船につかると血流が良くなり、体内の老廃物や疲労物質が除去され、コリや疲れがとれます。
また、体温が上がると細胞が活性化し、免疫力が高まるといわれています。

受ける水圧も、血液の循環を良くして手足のむくみを解消!
浮力効果で体重は約10分の1程度になり、普段の体重を支えている筋肉の緊張がほぐれて
心も体も自然とリラックスしてきます。


続いてリラックス!!
リラックス効果を高める香りの力を利用して、リラックス度アップ!
ローズやゼラニウム、ラベンダーもオススメです!


最後に美肌づくり!!
保湿や肌荒れ防止に効果のある入浴剤を使ったり、
パック、鎖骨ケア…
お風呂では色々出来ます~☆

私もそうですが、お子さんがいらっしゃる方はなかなかゆっくりバスタイムが
とれないかと思います。
週に1回でも、そんな日がとれるといいですよね!


暑い日が続いているので、
お風呂でリフレッシュして健やかに過ごしたいですね(^^) 
タグ :お風呂美容


Posted by armoire at 11:32Comments(0)美容
 

2012年07月18日

糖化

こんばんは☆
Armoire ( アルモワール)です。

今日は美容のお話しです。

テーマは「糖化」

糖化とは、コラーゲンなどのたんぱく質が糖と結び付く現象のことです。
食事などから摂取した糖が、体内のコラーゲンなどのたんぱく質と結び付き、糖化反応が
起きます。


☆肌への影響
表皮では、くすみ・ごわつき・キメの乱れなどが起きます。
たんぱく質が糖化すると茶褐色状態になり、ごわつきのほか、透明性を低下させ、くすみの原因にもなります。

真皮では、弾力低下・しわ・たるみが起きます。

☆糖化を防ぐには
◎食生活の改善 ・ゆっくり食べる・よく噛む・野菜を先に食べるなどして血糖値上昇を抑える
◎運動 軽い運動で代謝を高めて、糖の代謝を促す
◎抗酸化 精神的ストレス・紫外線や大気汚染などによる酸化ストレスは糖化のスピードを加速します。
◎紫外線対策 紫外線は、糖化を加速させる。




糖化とは、お肌の大敵ですね!
糖化予防で、美肌を維持しましょう(^^) 
タグ :美容糖化


Posted by armoire at 23:05Comments(0)美容
 

2012年04月14日

鎖骨ケア

こんにちは☆
Armoire ( アルモワール)です。


今日は美容のお話し!

鎖骨ケア、皆さんはやっていますか?

鎖骨に歪みやつまりが生じると、美や健康に影響を及ぼすそうです。
特に重要なのが左側!!

左には、全身を流れる血管と、リンパ管の最終地点〈左鎖骨下静脈〉があります。
全身を巡った血液とリンパ液が最終的に集まり、左鎖骨下静脈から心臓に戻ります。
つまらないように、特に左はしっかりケアが大事ですね。

また、リンパの流れは鎖骨周辺に集まる上に、腕や頭、背中の疲れが影響して、鎖骨周辺がこわばり、リンパの流れも滞りやすくなります。
むくみやお疲れも、この流れがスムーズだと、回復が早くなるそうですよ(^^)


私も最近全然やってなかったので、やばいです!
肩に背中に、お疲れさんなので鎖骨ケアをまめにやろうと思います!

ちなみに人差し指と中指で鎖骨をはさんで外側から内側に軽く擦るのが私流(^.^)

ちょっとやるとリフレッシュ☆ 
タグ :鎖骨リンパ


Posted by armoire at 19:33Comments(2)美容
 

2012年04月09日

こんにちは☆
Armoire (アルモワール)です。

皆さんのお耳は固いですか?
柔らかいですか?

耳は赤ちゃんの頃はとても柔らかく、大人になるにつれて固くなるそうです。


自分の耳を触ってみると、確かに固い…。

息子はとても柔らかいです。


ストレスで固くなるそうなので、耳を触って固いと思ったら、耳を引っ張ってほぐしてあげるといいそうですよ(*^^*) 
タグ :


Posted by armoire at 14:31Comments(2)美容
 

2012年03月22日

シワの原因

おはようございます☆
Armoire(アルモワール)です。


今日はシワのお話しの続き!!

シワの原因はいったいいくつあるのでしょう?


●紫外線
肌の水分を奪い、コラーゲンを変性させるうえ、コラーゲンをつくりだす細胞の機能まで低下させる


●加齢
ハリや弾力をつくるコラーゲンやヒアルロン酸などは、加齢とともに産出する力が衰えていく


●栄養不足
偏った食生活、過剰なダイエットは、肌をつくるための栄養が不足し健康な肌をつくることができない


●表情の癖
眉間にシワをよせるなどの癖は、積み重ねにより、気づいた時にはくっきりとシワになっている


●睡眠不足
肌の回復を促す成長ホルモンは、夜眠っている間に分泌されている。
睡眠不足は肌の生まれ変わるリズムを乱し、コラーゲンの産出力も低下させる



●乾燥
紫外線やスキンケア不足によって乾燥した肌は、小ジワをつくる。
さらに乾燥を放置すると、本格的に深いシワへと発展



●スキンケア不足
スキンケア不足で乾燥した肌は柔軟性を失い、シワができやすい状態に




けっこう多いですよね。
私も以前、乾燥が急にひどくなったので、慌てました(*_*)



今はしっとり潤ってきましたが、シワの原因はいっぱいあるので、シワにならないように頑張りたいです!(>_<)



皆さんはいくつあてはまりますか?



シワの原因をなくして、目指せ美肌!!(*^_^*) 
タグ :シワ美容


Posted by armoire at 10:01Comments(0)美容
 

2012年03月20日

春からのシワ対策

こんにちは☆
Armoire(アルモワール)です。


今日はぽかぽか陽気ですね。
ちょっと風はまだ冷たいですが(>_<)


さて、春も近いということで…今日はシワについて。


紫外線が強くなりはじめるので、春先の対策はとても重要です!


まずはシワの原因。

顔のシワやたるみは、加齢とともに気になるもの。
進行には個人差もあります。

原因には紫外線やスキンケア、生活習慣などの肌を取り巻く環境が影響しています。


中でも特に影響の大きいのは紫外線です。


外出するときには、日焼け止めをつける習慣を!
フェイスラインや首の後ろなどの塗り忘れにも注意です!


そして毎日の丁寧なスキンケアで、乾燥させない肌づくりを心がける!


春からの対策で、新たなシワを減らしましょう(*^_^*)

 


Posted by armoire at 16:57Comments(0)美容
 

2012年03月10日

オーガニックコスメ

こんにちは☆
Armoire(アルモワール)です。


最近使いだした
オーガニックコスメ、調子いいです!(^^)


fruits roots〔フルーツ ルーツ〕


この化粧品は
日本人女性の肌に合わせてつくられた国産無農薬フルーツ、ハーブを使用したエステティック初のコスメティックブランドです。


オーガニック=安心
というだけでなく、香りや色づけにも天然にこだわっているそうですよ。


最初に使ってみたときは…
おいしそうなフルーツのニオイに、お腹が減りました(^^;


いつかのお肌の超カサカサ状態が改善し、今は潤っています!!


しばらくは
この化粧品を使ってみるつもりです(*^_^*)

 


Posted by armoire at 15:05Comments(0)美容
 

2012年03月03日

Snappy☆

おはようございます☆
Armoire(アルモワール)です。


行ってきました!
美容院(^O^)/


堀金にあります
Snappy さんへ(^^)


カットとカラーリングをしました☆


育児中の為
前ほどマメには行かれないので、久々にリフレッシュできました(^m^)


昨日の午前中は
卒業式のセットで込み合っていたそうです!


そういえば卒業式シーズンでしたね。


懐かしいです(*^_^*)


卒業式でドレスを着ようと思っている方!!
当サロンも覗いてみて下さいね☆





★Snappy★
0263-72-0999



 


Posted by armoire at 08:21Comments(0)美容
 

2012年01月22日

母乳せっけんその後

こんにちは☆


以前
アロママッサージの
ナチュラルハートさんに頂いた母乳せっけん。


かなり使ってます〜!!


なんだか潤いがあるこのせっけん☆


赤ちゃんに触れる際の手洗いの多さと水仕事で、手荒れがけっこうひどかったのですが、このせっけんを使ったら前より乾燥しなくなりました\(^^)/


たくさんあるので、当分はせっけんに困らないですね(^m^)


一部は記念に保管です♪♪
 


Posted by armoire at 14:34Comments(2)美容
 

2012年01月17日

べっぴんさんのお砂糖♪

こんにちは☆
Armoire(アルモワール)です。


もらっちゃいました!!
むふふ(^m^)


べっぴんさんのお砂糖♪





















内容は
グラニュー糖
ローズヒップパウダー
ローズ



ヨーグルトにかけたり、いろいろ使えそう(^^)


目指せべっぴんさん!!
\(^^)/


ナチュラルハートさん、ステキなプレゼントをありがとうございます!!

 


Posted by armoire at 16:20Comments(4)美容
 

2011年12月14日

ショッキング!!

こんにちは☆
Armoire(アルモワール)です。


先ほど地震がありました。けっこう揺れていましたが、またあるのかな…。


皆さんは何事もなかったですか?




さて最近、とてもショッキングな事が!!



それは……お肌の超乾燥!!(>_<)


以前使っていた化粧品から違う化粧品にかえたら、保湿性があまりなく、乾燥への一途をたどっていた模様(^^;


気づいた時にはすでに超乾燥中でございました(-_-;)


ここまで乾燥したのは初めてで…(悲)

これはヤバイと思い、すぐに保湿パックとケアをしましたが、完全にぷるぷるに戻るにはもう少しかかるかもしれません(ノд<。)゜。


しばらく保湿ケアを頑張りたいと思いますp(^^)q
ナノケアの出番です!



子育てに追われて、スキンケアもバタバタしている皆様、
冬になって、かなり乾燥してきました。


私のように超乾燥になる前に、しっかりスキンケアしましょうね!


エステもなかなか行けないので、私はもう少し保湿性が高い化粧品を探そうと思います!(^m^)

 


Posted by armoire at 13:51Comments(0)美容
 

2011年12月08日

Lumiere〔ルミエール〕

こんばんは☆
Armoire(アルモワール)です。


今日は
すごーく久しぶりにエステに友人と行ってきましたよ(^^)


行ったのは…
★Lumiere〔ルミエール〕★












なんかArmoire〔アルモワール〕と似てますね(^m^)フランス語だそうですよっ!


場所は松本の埋橋で、旧松南高校隣の燦祥館の向かい側です。


オーナーさんは、スラリとした長身のキレイなお姉さん(*^_^*)


久しぶりのエステは、かなりリフレッシュできました!お肌もプルプルです!














実はこちらのサロン、子連れオッケーなんです!
私も子連れでお邪魔しました(^O^)/

子連れ可
だとかなり助かります(^m^)


〈エステの料金〉
一回単発のベーシックエステ希望の場合は6300円

メンバーさんになると
2100円で毎回施術が受けられます。

かなり低価格で継続して続けられる感じなので、主婦の方にも人気だそうですよ(*^_^*)

気になる方はこちら
↓↓
松本市埋橋1丁目6ー6大野テナント

Lumiere〔ルミエール〕
0263-88-7398

完全予約制

<営業時間>
10時〜19時

火曜日、
第1、第3月曜日
がお休みです。 


Posted by armoire at 19:57Comments(0)美容
 

2011年11月10日

乾燥からお肌を守れ!

こんばんは☆
Armoire(アルモワール)です。


今日は肌のお話し(^^)

現在は食生活、ライフスタイルの変化などにより、年間を通して肌の乾燥を感じるという方が増えているそうです。


乾燥とはどの状態のことかというと…
感覚としてつっぱる感じ。見た目ではシワっぽくなったり、粉が吹いたり、くすんで見えたりします。


私も冬は乾燥肌です(--;)
しっかりスキンケアしないといけませんね!

子育てに追われて、なかなか美容にまで手が行き届かないのが現状ですが…。


久々にナノケアと美顔器をやろうと思います(^^)


さて乾燥の要因ですが、
★内外の温度差

★気温の低下による空気の乾燥

★紫外線ダメージ

★肌質に合わない化粧品

★ダイエットによりる、たんぱく質や脂質などの不足

★バランスの悪い食事

★運動不足

★夜更かし

★汗をかかない生活

など…

皆さんは当てはまる項目はありますか?


さらなる乾燥シーズンに向けて、乾燥対策がんばりましょうね(*^_^*)


うるおいのあるお肌でドレスを着こなせば、よりいっそう輝いてみえるはずですよ♪(^_-) 


Posted by armoire at 18:15Comments(0)美容
 

2011年08月09日

安曇野ハーブスクエア☆

こんばんは☆
Armoire(アルモワール)です。


今日も暑かったですね(^^;

そんな中、
ハーブティーを求めて行ってきましたよ〜(*^_^*)


ドコへ…??ε=┏( ・_・)┛

向かった先は…
穂高にある
安曇野ハーブスクエアさんです(^^)


店内に入ってみると、
様々なハーブティーが!


ストレスに良い物や、
冷え性対策、
美白・美肌対策など種類が多くて迷います。


美白・美肌対策のハーブティーなんて女性にはいいですよね(^^)


私が気になったのは、
母乳が良く出るというハーブティーです♪


ちょうど子育て中なので、とても気になりました!


他にも
しみ、日焼け対策のハーブティーなども!


魅力的な物ばかりで困っちゃいます(>_<)


試飲もできたので、ハーブティーを飲んだことがない方もお試しできますよ!


他にもエッセンシャルオイルや、ティーポット、化粧品などもあり、見てるだけで楽しめました(^O^)/


ハーブティーが気になる方は行ってみて下さい!


喫茶店でもあるそうなので、その場でハーブティーもいただけますよ!












場所は穂高有明!
アートヒルズの近くです。
毎週水曜定休

0263-83-7782

 


Posted by armoire at 21:46Comments(0)美容